Jeśli marzysz o jogowych wakacjach w otoczeniu urokliwych plaż i niesamowitej przyrody jaką oferuje ta grecka wyspa – spędźmy razem cudowny tydzień i praktykuj Ashtanga Jogę pod moim okiem! Ten kameralny wyjazd jest przeznaczony dla około 10 osób praktykujących jogę bez względu na poziom zaawansowania.
W programie wyjazdu:
- praktyka poranna w stylu mysore oraz zajęcia popołudniowe praktyczne lub teoretyczne, wieczorna medytacja.
- zakwaterowanie w pokojach 2 i 3-osobowych.
- 3 posiłki dziennie – kuchnia lokalna, wegetariańska z ekologicznych i świeżych produktów, również z własnego ogródka.
MIEJSCE: YogaOnCrete – Chora Sfakion, południowo-zachodnie wybrzeże Krety: www.yogaoncrete.gr
Zakwaterowanie w wyjątkowej, rodzinnej villi z artystyczną historią, prowadzonej z miłości do jogi i sztuki przez ludzi z pasją.
Chora Sfakion położona jest w części Krety gdzie góry stykają się z morzem, w otoczeniu cichych i malowniczych uliczek, restauracji lokalnymi potrawami oraz kawiarni położonych w starym porcie. To idealna przystań dla każdego, kto chce odetchnąć z dala od zgiełku miasta a także tłumu turystów. Region ma wiele do zaoferowania kulturowo – historię tego miejsca niemalże wyczuwa się w powietrzu. Kreteńczycy to przyjaźni, gościnni i otwarci ludzie. Lokalne specjały dają szansę na dosłowne posmakowanie tego co ma nam do zaoferowania Kreta.
Chora Sfakion to również doskonałe miejsce to odpoczynku i relaksu. W pobliżu, w odległości kilkunastu minut jazdy samochodem bądź promem, znajdują miejsca warte odwiedzenia min.: Frangokastello, Lutro, wąwóz Imbros czy Samaria – najdłuższy wąwóz w Europie. Większość plaż w regionie jest żwirowa, a biel plaży i turkus wody tworzą piękne krajobrazy do relaksującego pływania. Woda w morzu jest dosłownie krystalicznie czysta i ciepła.
TERMIN: 4 – 11. maja 2025
UWAGA: Dojazd we własnym zakresie – osoby lecące z Polski mają połączenie liniami Ryanair z Wrocławia i z Warszawy. Istnieje możliwość zorganizowania wspólnego transportu z lotniska do obiektu YogaOnCrete – szczegóły do ustalenia. Zachęcam również do wynajęcia samochodu w celu samodzielnego zwiedzania wyspy.
CENA*: 960,- euro
* cena nie zawiera biletów lotniczych, ubezpieczenia podróżnego oraz transportu z lotniska.
Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 200,- euro po dokonaniu zapisu przez formularz rejestracyjny na samym dole.
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów w przypadku zdarzeń losowych.
ASHTANGA JOGA to opracowana w latach 40. XX wieku w Indiach dynamiczna odmiana Hatha Yogi. Istotą tej praktyki jest synchronizacja oddechu z ruchem podczas wykonywania konkretnej sekwencji pozycji – asan. To najbardziej wszechstronny trening, więc doskonały dla osób, które oczekują wyzwań fizycznych dla swoich mięśni. Efektem praktykowania Ashtanga Jogi jest oczyszczone i uzdrowione silne ciało o dobrej kondycji oraz pięknej sylwetce. Ashtanga Joga to medytacja w ruchu.
Prowadząca: Beata Darowska
Beata praktykuje Ashtanga jogę od kilkunastu lat. Doświadczona nauczycielka, uczennica Johna Scotta, od wielu lat asystuje mu na jego warsztatach i kursach w wielu krajach na świecie. Obecnie jest certyfikowanym przez niego nauczycielem na poziomie RYT 500. Beata uczy na co dzień Ashtanga Jogi w Akademii Ruchu we Wrocławiu. Kształci nowych nauczycieli Ashtanga Vinyasy Jogi. Jest stale zapraszana do prowadzenia warsztatów i kursów w Polsce i za granicą.
FORMULARZ ZAPISU – Ashtanga joga na Krecie w maju 2025
