Zapraszamy na 3-dniowy warsztat z John’em i Julią Scott oraz Beatą Darowską!
• PROGRAM •
Piątkowy wieczór
18:00 – 20:00 | 05.11.2021
Rozwój bandh, dynamiczna praca z oddechem, asany stojące, pranajama i medytacja.
Sobota rano
09:30 – 11:30 | 06.11.2021
Seria rozliczona, gdzie uczestnicy wspólnie praktykują, oddychają, liczą i pojawia się jedna Świadomość.
Sobotnie popołudnie
13:00-15:00 | 06.11.2021
Kontynuacja rozwoju bandh i techniki asan.
Niedzielny poranek
09:00-11:00 | 07.11.2021
Praktyka częściowo liczona, częściowo samodzielna.
Niedzielne popołudnie 13:00-15:00 | 07.11.2021
Filozofia Ashtangi, a następnie pranayama oddechu życia. Relaks.
• ZAPISY •
ONLINE:
Wypełnij formularz zgłoszeniowy
na dole strony tego wydarzenia – skontaktujemy się z Tobą.
OSOBIŚCIE:
Odwiedź Akademię Ruchu w godzinach 16:00-20:00 od poniedziałku do piątku i zapisz się na listę zgłaszając się do recepcji.
• KOSZT: 850 PLN •
W razie pytań
skontaktuj się z nami. Liczba miejsc ograniczona!
Zobacz także