utworzone przez Joanna | lut 14, 2024 | Blog
Osoby, dopiero rozpoczynające praktykę ashtanga jogi czują się często zdezorientowane, gdyż spotykają się z różnymi nazwami zajęć w jednej szkole i nie mają pojęcia które wybrać ❓️❓️❓️ Są to: 📍Ashtanga Joga w stylu Mysore 📍Ashtanga Joga Seria Prowadzona Aby... 
utworzone przez Joanna | sty 24, 2024 | Blog
Podczas zimowej praktyki zachęcam Cię do obserwowania zmian, jakie zachodzą w twoim otoczeniu i jaki to ma na Ciebie wpływ. Warto w tym czasie pielęgnować obecność ‘tu i teraz’ oraz świadomość odczuć w swoim ciele. W utrzymywaniu zimowej równowagi pomocą służą:... 
utworzone przez Joanna | sty 20, 2024 | Warsztaty
Mamy przyjemność zaprosić Was na wyjątkowe warsztaty Ashtanga Jogi z Gregorem Maehle w Akademii Ruchu! Gregor Maehle rozpoczął praktykę radża jogi w 1978 roku, a kilka lat później dołączył jeszcze hatha jogę. W połowie lat 80. rozpoczął swoje coroczne podróże do... 
utworzone przez Joanna | sty 13, 2024 | Wyjazdy z jogą
Z ogromną przyjemnością zapraszamy Was na kolejną edycję wyjazdu – Ashtanga Joga na Krecie z Beatą Darowską! Jeśli marzysz o jogowych wakacjach w otoczeniu urokliwych plaż i niesamowitej przyrody jaką oferuje ta grecka wyspa – spędź razem z nami cudowny tydzień i... 
utworzone przez Joanna | sty 13, 2024 | Wyjazdy z jogą
Czołem Jogini! Powracamy do Was z kolejną propozycją jogowego wyjazdu w nowym roku! Praktykujesz Ashtanga Jogę lub może dopiero chcesz spróbować tej dynamicznej formy jogi? Wybierz nasz letni wyjazd połączony z wypoczynkiem nad Bałtykiem w klimatycznej i spokojnej...
